martes, 30 de julio de 2013

Cómo evitar las manchas en la piel

Buenísimo reportaje sobre cuidados con la piel, publicada en el 
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Los dermatólogos generalmente opinan que las manchas de la piel aparecen básicamente por dos causas: por las hormonales, como las que se dan durante el embarazo (más conocidas como “velo del embarazo”) y por la exposición excesiva e inadecuada a las radiaciones solares.



De este modo, exponerse a las radiaciones ultravioletas sin una protección adecuada no solo provoca quemaduras en la piel, sino que daña el ADN celular además de producir alteraciones en las células responsables de la pigmentación de la piel (los melanocitos), lo que provoca la aparición de manchas.


Por eso, para evitar que éstas aparezcan es fundamental utilizar un protector solar adecuado para todo el cuerpo o, por lo menos, para las zonas más expuestas como rostro, escote, orejas y manos.

En pieles con lunares y pecas, la protección y la prevención son aún más importantes porque podrían generarse lesiones más graves como el cáncer de piel. Por tanto, ¿cuándo debemos preocuparnos? El doctor Ricardo Ruiz, uno de los dermatólogos más conocidos de España, nos lo desvela:

"Cuando vemos una mancha o un lunar que crece, duele, pica, sangra o que se pone más oscuro respecto a los demás”.

En estos casos, el doctor recomienda aplicar la regla ABCD: A de asimetría, B de bordes irregulares, C de color (irregular) y D de diámetro (más de siete milímetros). Asimismo, es recomendable acudir al dermatólogo si notas que alguna mancha que ya tenías muestra alguno de estos síntomas

Está demostrado que la exposición al sol es la principal causa de cáncer de piel. Por ejemplo, según los dermatólogos más del 90% de los cánceres de piel derivan de una exposición solar prolongada.

Además, el cáncer de piel es el tumor maligno más frecuente y representa la mitad de los cánceres diagnosticados. La mayoría aparecen en la cara, las orejas, el dorso, las manos y los antebrazos, las zonas más expuestas a la radiación.

Por este motivo, es esencial protegerse con un producto adecuado, de al menos un SPF 30, especialmente durante los meses de verano

http://es.tendencias.yahoo.com/blogs/caprichos-de-lady-in-red/como-evitar-las-manchas-en-la-piel-131416168.html

sábado, 20 de julio de 2013

Feliz día del amigo


A todos vosotros, un feliz día del amigo a todos.

En España, no hay esta fecha. En Uruguay y Argentina se comemora hoy, y saben por qué? Pq es el día en que el hombre pisó en la luna por primera vez, un montón de años a trás.

Felicidades!

lunes, 27 de mayo de 2013

Bienvenidos


iHola todos!


Ese es el espacio para que interactuemos nosotros, el maestro y los alumnos, en la asignatura de Español a lo largo de ese año (en algunos casos, en ese semestre).



iEspero que disfrutéis lo que se presenta por acá!



iHasta luego!

miércoles, 10 de abril de 2013

Texto para 4° IQUIM

Me vais a traducir el texto a seguir y entregármelo en la clase del próximo miércoles, vale?

Nos vemos

Haz clic aquí para descargar el artículo

lunes, 25 de marzo de 2013

ClaseCine día 26 de marzo: La Piel Que Habito


Caros chicos y chicas,

Como habíamos acordado (o sea, hecho un acuerdo), vamos a tener una clase con sesión de cine este martes 26 de marzo a las 18h30m en el MINI AUDITORIO 1.

Vamos a ver la excelente película LA PIEL QUE HABITO, del también excelente director PEDRO ALMODÓVAR, estrellada por Antonio Banderas.

Os traigo ahora el trailler de la película para despertar vuestras curiosidades sobre lo que se trata.

Os recuerdo más: si queréis, podéis traer GASEOSAS y PALOMITAS DE MAÍZ para acompañar la sesión, bien?





Si queréis, podéis traer palomitas de maíz y gaseosas. No os olvideis los vasos

El Principicito





A todos los grupos, os quiero ofrecer un regalo. 

Quienes ya habéis leído EL PRINCIPICITO? (en portugués, O PEQUENO PRINCIPE)

El libro, uno de los más leídos, vendidos y comentados en todo el mundo, escrito por Saint Exupery, está aqui disponible para que lo  podáis leer y disfrutarlo.

A mi manera de ver las cosas, es una lectura OBLIGATORIA. Imperdible

DESCARGAD EL LIBRO PINCHANDO AQUI

sábado, 16 de marzo de 2013

EVALUACIÓN DE ALIMENTOS

Caros alumnos de 3IALM,

Quiero aclararlos que: en el último LUNES, día 4, tuvimos la última clase ministrada por las pasantes. La próxima clase seria la aplicación de una evaluación.

Como el lunes, día 11, fue el día de las matriculaciones en UFS, he sospendido la evaluación para el lunes seguido. Así que SÌ tendremos EVALUACIÓN el lunes 19 de marzo.

Pero no os preocupéis. Todo pasará bien!